講座主題 : 你不知道的健康真相–食物篇
吃三餐的目的是讓我們的內臟「新陳代謝」,能讓內臟變得更強壯並把老舊不良的細胞與廢物排掉。 食物的力量能讓我們更健康預防老化,歡迎參加由廖叔叔健康屋講師為你準備的系列食物概念篇。日期 | 主 題 | 講師 |
7/13(六) 19:00~21:00 | 食物的好壞因人而異 | 廖叔叔健康屋講師 |
7/20(六) 19:00~21:00 | 食物為何變成致癌物─ 食物錯誤的烹調與過度的加工 | 廖叔叔健康屋講師 |
7/27(六) 19:00~21:00 | 了解個人體質才能吃出健康 | 廖叔叔健康屋講師 |