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Q11
不知道自己的體質適合吃什麼，不能吃什麼，也不確定自己適不適合吃蛋豆奶
Answer
健康屋 營養師：
如果您有注意力不集中、濕疹、上半身較胖、口角炎、偏頭痛等症狀時，可能是您身體無法代謝雞蛋裡面某些成分，建議不吃雞蛋及其相關製品。
如果您有情緒低落、失眠、肩頸僵硬、心悸、胸悶、胃悶、胃食道逆流等症狀時，代表您的體質不適合吃黃豆及其相關製品。
更詳細、更完整、更具個人化之專業服務，營養師將與您預約時間，進行體質分析及飲食建議喔!
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